SOPHRO BALADE EN PROVENCE
Catégorie : Team building en Provence / Autour d'Avignon
Description : Une activité idéale pour vous permettre de combiner plaisir
des sens, détente et nature. Pratiquée au cœur des Alpilles, il s’agit d’une
balade au cours de laquelle vous aurez la chance de vous initier à la
sophrologie. En effet, le parcours d’une longueur raisonnable est agrémenté de
pauses pendant lesquelles vous expérimentez des mouvements de relaxation
dynamique, des exercices de respiration, de visualisation positive, ….
Tout un programme approprié pour se ressourcer en pleine nature.
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